生病的宝宝少吃糖

钱塘在线

宝宝生病时,不少年轻的父母常让宝宝吃一些甜食,其实这样做很不利于病儿的康复。
宝宝的胃液中胃液的酸碱度不如成人低,在正常情况下消化蛋白质,糖类等食物时,其负担就比成人重.当宝宝患病后,如遇感冒,发热或其它疾病时,常常引起消化功能下降.此时倘若让病儿多吃甜食,可使体内大量的维生素消耗,使之病儿口内唾液,胃肠消化液分泌减少,这样势必食欲更差.尤其吃饭前吃甜食,会引起血糖升高,更会使病儿失去饥饿感,到吃饭时更不爱吃东西了.;另外食糖过多,糖在宝宝体内发酵过盛,过分刺激胃肠蠕动还可能引起腹泻,造成恶性循环,得不偿失.医学科学家发现还会导宝宝致神经过敏,烦燥,感情容易冲动等疾病.
吃甜食多,会对病儿免疫力产生不利的影响,“甘能伤脾”这一中医论点,讲的就是这个道理..正常情况下,人体血液中一个白血球的平均吞噬病菌能力为14,吃了一个糖馒头之后变为10,吃了一块糖点心之后变为5,吃一块奶油巧克力之后变为2,喝一杯香蕉甜羹后则为1.足可见甜食对免疫力的危害.
宝宝生病如消化道疾病,最好禁食,让胃肠道暂时休息,有利于恢复.然后先喝一些稠米汤,米粥等逐渐调理,且不可吃蛋白质类不易消化的食物.如患其它方面的疾病,最好吃一些容易消化的碳水化合物类食物,如低糖耦粉,麦片粥,米粥,米饭等.待宝宝痊愈再进行食物调理,补充营养.