每天靠安眠药睡觉怎么办

信天思游 · 发表于 2019-4-6 20:54:33

别是焦虑症，去广济医院看看看，不严重的话配点药吃吃应该能治愈，不然安眠药越吃越多有依赖性的，也伤身体的。

娘娘万福金安 · 发表于 2019-4-6 20:55:04

有心事我也睡不着，早上4点醒了就不想睡了

喜欢冤家 · 发表于 2019-4-6 20:55:59

成瘾了

回到过去 · 发表于 2019-4-6 20:56:31

太焦虑了可能

和颜悦色 · 发表于 2019-4-6 20:57:12

现在失眠的人越来越多，我姑妈也是这样。药尽量不要吃，实在睡不着那就吃点也没问题。我姑妈吃了十几年了。

东来东去 · 发表于 2019-4-6 20:57:57

神经衰弱症，注意少熬夜，还有过晚上11点尽量不要在吃夜宵还是啥的。

谈古论今 · 发表于 2019-4-6 20:58:41

沈亦婷 · 发表于 2019-4-6 20:59:29

下午茶不要喝

滨湖教育 · 发表于 2019-4-6 21:00:04

数羊啊，数着数着就睡着了

东太湖１ · 发表于 2019-4-6 21:00:46

坚持晚上10点前休息，睡前不玩电脑、手机游戏，睡前喝杯牛奶。

		记住	找回密码
密码			立即注册

社区广播台